Čustveno inteligenten človek, je tisti, ki se zaveda svojih čustev in jih zna tudi obvladovati, hkrati pa zna dobro uravnavati tudi medosebne odnose. Zato se čustvena inteligenca neposredno nanaša na uspešnost posameznika na delovnem mestu.

Hkrati je ključni dejavnik pri ugotovitvi, zakaj so nekateri zaposleni visoko produktivni in  učinkoviti vodje ter nosilci življenjskega uspeha.

Pri delu lahko delujemo tako, da ne upoštevamo naših čustev, nezavedajoč se kako resnično smo oziroma kaj usmerja naše vedenje. Lahko pa  izberemo razvoj in tako identificiramo vzorce razmišljanja, čustvovanja  in obnašanja, ki so koristni in prispevajo k uspešnemu delovanju.

Izobraževanja

Izobraževalni programi Beyondmind vam omogočajo, da sprostite moč čustvene inteligence zaposlenih in vam pomagajo odkleniti njihov celoten potencial.

Postanite vešči reševanja čustvene dinamike vaših zaposlenih, tako, da pridobite nove kompetence, spretnosti in strokovno znanje. S tako razvitimi potenciali posameznikov, skupin in vcelotne organizacije lahko dosežite poslovni cilj z novimi rešitvami.

Individualna svetovanja

Vsakemu vodji je pomemben uspeh podjetja. Vodenje, razvoj in rast  zahtevajo od njih konstantne rešitve kompleksnih izzivov. Preobremenjenost, pritisk in odgovornost pogosto sprožijo plaz globokega nemira, izčrpanja in na koncu bolezen. Z uvajanjem programov, ki manjšajo stres na delovnem mestu, vzpostavljamo ravnovesje čez cel dan, vsak dan. V ključnih trenutkih so zato naše odločitve boljše.

Alenka Kaštrun

Je samostojna svetovalka na področju izobraževanja in razvoja zaposlenih. Njene kompetence so usmerjene v specifičnost razvoja čustvene inteligence v podjetjih in poglobljenega stres managementa.

O meni
Zadnje objave na blogu
Kako ravnati s pasivno agresivnim sodelavcem?

Kako ravnati s pasivno agresivnim sodelavcem?

12.08.2019 |

Pasivna agresija je izrazit simptom Slovencev. Povprečen Slovenec je raje tiho, ko da bi tvegal z jasnim mnenjem izpostaviti svoj prav, ker je bil naučen biti pasiven. To je del naše kulture, mentalitete, vzgoje, narodne nezrelosti, odvisnosti, majhnosti, ipd,…

Pasivno bi bilo reči, da se tega ne da spremeniti. Globlji vpogled v ta mehanizem in znanje o tem kako ga preseči,  sta le prva v vrsti, da ozavestimo najprej sebe in s tem pomagamo k dvigu čustvene inteligence okolice.

Stres na delovnem mestu

Stres na delovnem mestu

06.05.2019 |

Obvladovanje stresa ni samo moralna obveznost in dobra naložba za delodajalce, ampak tudi pravna zahteva, ki je določena v OKVIRNI DIREKTIVI 89/391/EGS in  v Zakonu o varnosti in zdravju pri delu (ZVZD-1, 2011).

Za  obvladovanje psihosocialnih tveganj se je za najuspešnejšega izkazal preventivni, celostni in sistematični pristop. Predvsem je treba povečati ozaveščenost in uvesti  praktična orodja, ki bi olajšala spopadanje s stresom.

Izkušnje dobre prakse promocije zdravja kažejo, da primerni programi izboljšajo dolgoročno uspešnost podjetja, večajo produktivnost in izboljšajo lojalnost zaposlenih. Poleg tega zmanjšajo prezentizem, fluktuacijo, bolniške odsotnosti in število delovnih nesreč ter prispevajo k pozitivnemu delovnemu okolju.

Ali lahko stres na delovnem mestu uravnavamo z meditacijo in kako to vpliva na naše možgane, telo in življenje?

Ali lahko stres na delovnem mestu uravnavamo z meditacijo in kako to vpliva na naše možgane, telo in življenje?

24.04.2018 |

Pozitivni stres je dober stimulator, ki ljudi motivira z delom, kadar je pred njimi večji izziv. Višek adrenalina, zaradi ukaza možganov naj bežimo ali napademo je produktiven le občasno, kadar gre za trenuten odziv, torej kratkotrajno situacijo. Konec koncev nas osem, deset ali več ur ne preganja lačen lev po delovnem mestu, čeprav je občutek pri kroničnem stresu podoben točno temu. Dalj časa trajajoč stres, ki se ponavlja, nikakor ni stimulativen. Obratno, naš sistem se začne počasi, a zagotovo ugašati.